15 августа в Государственном предприятии «Проектный институт Гомельгипрозем» состоялся Единый день информирования по теме
«Информационная гигиена или как не стать жертвой дезинформации».
Информационная гигиена – так называется возникающая прямо на наших глазах дисциплина, которая изучает влияние информации на психическое и физическое здоровье, работоспособность, социальное благополучие, продолжительность жизни человека. Это система правил, которым необходимо следовать, чтобы эффективно работать с источниками информации, а также защититься от чужого деструктивного воздействия.
Сегодня входящие информационные потоки начинают превышать воспринимающие способности человека. Умение отличать правду от фейков становится принципиальной необходимостью, чтобы обезопасить себя и своих близких от недостоверных фактов, мошенничества и вовлечения в противоправную деятельность.
Общие правила информационной гигиены, с помощью которых можно отгородиться от постоянного «информационного шума»:
· создайте промежутки времени, свободные от «информационного шума»;
· выделите время, в которое вы не потребляете информацию;
· дайте статьям и видео «отлежаться», прежде чем их читать или смотреть;
· читайте вечерние или утренние дайджесты новостей, уделяя больше внимания местным и профессиональным новостям;
· профильтруйте свои подписки, отпишитесь от бесполезного контента, используйте блокировщики рекламы и отключите уведомления на телефоне.
В современном мире не пользоваться интернетом нельзя, но относиться к нему следует очень осторожно, поэтому любую получаемую информацию следует проверять через официальные источники. Будьте бдительны, берегите себя и своих близких.
